Мужские проблемы с потенцией

Потенция

Причины проблем с мужской потенцией могут быть самыми разными. Методы лечения отличаются одинаково. Человек, обнаруживший, что у него снизилась потенция, должен сначала обратиться к врачу. В противном случае со временем ситуация может только ухудшиться.

  1. Как это проявляется
  2. Отрицательные факторы
  3. Воспаление и отек
  4. Нет движения
  5. Ожирение
  6. старость
  7. Нездоровая диета
  8. Плохие привычки
  9. Семейная жизнь
  10. Старые комплексы
  11. лечение

Как проявляются

Проблемы с потенцией могут быть как физиологическими, так и психогенными. Перед тем как начать лечение, необходимо понять, какие факторы вызвали эти нарушения. В зависимости от причин возникновения проблемы следует обратиться к соответствующему специалисту. А также самостоятельно изменить образ жизни, отношение к себе и сексу.

Физиологические проблемы с питанием постепенно увеличиваются. Сначала человек просто замечает, что эрекция стала достигать труднее, она не такая сильная и устойчивая. Ситуация со временем ухудшается. Бывают эпизоды, когда пенис становится слабее сразу во время секса. Травмированные и ночные эрекции становятся все реже. И в какой-то момент человек обнаруживает, что практически полностью потерял потенцию. Как правило, одновременно развиваются симптомы простатита.

Совершенно иначе проявляются психогенные проблемы. Можно даже вне полового акта понять, что они присутствуют. Когда возможность секса не за горами, мужчина начинает волноваться. Есть сомнения в том, что возникнет эрекция, или опасения, что женщину не устроит размер полового члена. Это состояние называется беспокойным ожиданием неудачи. Чем ближе интимный контакт, тем сильнее мучает состояние человека, до такой степени, что в нужный момент эрекция отсутствует.

Негативные факторы

Проблемы с потенцией у мужчин не на пустом месте. Существует огромное количество негативных факторов. Как правило, они связаны с тем, что человек ведет неправильный образ жизни. Небольшой переезд, курение и питье, злоупотребление нездоровой пищей. Но есть также факторы, которых трудно избежать, например, возрастное снижение уровня тестостерона.

Воспаления и отеки

Наиболее частое заболевание мужской репродуктивной системы — простатит, воспаление предстательной железы. В последние десятилетия он даже стал появляться у молодых людей. Хотя до этого это было почти исключительно заболевание зрелых представителей сильного пола.

Если предстательная железа воспаляется и опухает, ее размер увеличивается. В этой ситуации ухудшается кровообращение во всех органах малого таза. Кровь плохо притекает к пещеристым телам полового члена и появляются симптомы эректильной дисфункции. К тому же возникают проблемы с мочеиспусканием: слабая и плещущаяся струя, постоянно хочется в туалет.

Недостаток движения

Простатит стал бичом современных мужчин именно потому, что они плохо передвигаются. Кровь не приливает к простате, начинается застой. Многие капилляры перестают нормально функционировать, потому что в них нет необходимости. В результате у мужчины возникают проблемы с потенцией, эрекция становится слабой и неустойчивой.

Ожирение

Избыточный жир очень опасен для мужской потенции. Во-первых, жир напрямую разрушает тестостерон. Во-вторых, он становится косвенной причиной отеков и плохого кровообращения в области половых органов. Именно поэтому у мужчин, страдающих ожирением, обычно возникают проблемы с потенцией.

Преклонный возраст

Каждый мужчина слышал об этом явлении, например о климаксе у представительниц прекрасного пола. Но то, что примерно в одном возрасте дает естественный сбой мужской эндокринной системы, знают далеко не все. Для мужчин старше 40 становится сильным сюрпризом, когда на глазах слабеет потенция. И явной причины для этого может и не быть. В этой ситуации придется иметь дело с эндокринной системой.

Нездоровое питание

Если вы будете злоупотреблять следующими продуктами, ваши проблемы с мужской силой не заставят себя долго ждать в ближайшие годы:

  • Копчености. Включает специальныйфермент, подавляющий нормальную работу яичек;
  • Сладости и мука. Заставляет полнеть, приводит к синтезу эстрогенов в организме;
  • Кукуруза, соя и зеленый горошек. В них содержатся женские гормоны;
  • Трансгенные жиры. Изменяет функции эндокринной системы, нарушает кровоток;
  • Кофеин разрушает тестостерон;
  • Много соли или перца. Их избыток отрицательно сказывается на метаболизме половых тканей.

Вредные привычки

Многие мужчины не против выпить на свидании или мысленно задумываться о половом акте. Они считают, что таким образом повышают уровень сексуального желания и потенции. Другие утверждают, что проблемы с потенцией начались именно после того, как в их жизни появился алкоголь. Все это большие заблуждения, основанные на личных интересах.

На самом деле алкоголь вредит потенции на нескольких уровнях:

  • Притупляет нервные импульсы;
  • Подавляет активность мозговых центров, ответственных за возбуждение;
  • Действует на яички, снижает уровень тестостерона;
  • Это заставляет красные кровяные тельца слипаться, затрудняя заполнение капилляров кровью;
  • Снижает иммунитет, повышая риск простатита;
  • Это вызывает отек тканей в области малого таза.

Курение также негативно сказывается на мужской силе и вызывает проблемы с питанием. Сначала организм наполняется вредными веществами, и половые органы начинают хуже работать. Во-вторых, никотин вызывает сужение сосудов, что напрямую приводит к полной потере потенции после многих лет курения.

Семейная жизнь

В длительных семейных отношениях секс часто становится рутиной. Исчезают романтические чувства и сексуальное влечение, сексуальные отношения превращаются в долг. Супруги проживают долгую жизнь без близости. Нерегулярная сексуальная активность пагубно сказывается на мужской потенции. И когда мужчина пытается вступить в половую связь, у него возникают проблемы в этой области.

Другая ситуация — напряженность или нездоровые семейные отношения. Например, если между супругами идет постоянная ревность и борьба. Постоянно возникают ссоры из-за мелочей, усиливается взаимная неприязнь. А в некоторых семьях жена пытается брать на себя мужские обязанности. Если ее супруг примет это, его уровень тестостерона неизбежно упадет по психологическим причинам.

Старые комплексы

Часто причиной сексуальных проблем у мужчин становятся психологические травмы. Например, продолжительные насмешки со стороны сверстников или сексуальное насилие, имевшее место в детстве. На этом фоне растущей незащищенности он ломает сексуальную идентичность. Неизбежно падает уровень потенции.

Иногда молодой человек развивается нормально, но первый половой акт оказывается неудачным. На самом деле, в начале половой жизни у многих мужчин дела идут не так гладко. Только по прошествии некоторого времени появляется уверенность в себе. Но если при первых неудачах мужчины его партнерша вела себя некорректно, смеялась над ним или сравнивала с другими любовниками, это может стать травмой на долгое время.

У многих мужчин проблемы с питанием возникают на фоне комплексов с маленьким или якобы маленьким размером члена. Молодой человек уверен, что его небольшие размеры не позволят ему понравиться женщине. В результате на фоне тревожности возникает состояние психической импотенции.

Лечение

Есть много способов избавиться от проблем с мужской потенцией. Самым известным из них можно считать прием Виагры или аналогичных препаратов. У этих препаратов также есть недостатки, такие как высокая стоимость, риск психологической зависимости и побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы. Но они начинают работать очень быстро и их можно использовать, если нужно срочно подготовиться к половому акту.

Вылечить простатит и восстановить стойкую потенцию помогут следующие препараты:

  • Антибиотики. Мало кто понимает, что без этих препаратов полностью избавиться от воспаления не удастся. Назначить антибиотики может только врач;
  • Гормональные препараты с тестостероном. Может бытьесть много неожиданных побочных эффектов. Но в целом, это единственное решение, если у мужчины истощен тестостерон по генетическим или возрастным причинам;
  • Биологически активные добавки и комплексы витаминов и минералов. Большинство мужчин, видя проблемы с властью, полностью полагаются на такие меры. На самом деле они помогут только в том случае, если основное заболевание уже вылечено.

Но всего одна таблетка от проблемы с питанием не подействует. Та же Виагра — лишь временное облегчение симптомов. Чтобы вернуть потенцию на хороший уровень, нужно изменить образ жизни:

  • Измените свой ежедневный рацион. Откажитесь от нездоровой пищи. Он содержит как можно больше морепродуктов, рыбы, нежирного мяса, фруктов и овощей. Лучший напиток — свежевыжатый сок, особенно тыквенный;
  • Начните тренироваться. Лучший подход — спортзал и тяжелая атлетика: жим лежа, приседания со штангой и тяжелая атлетика. Хороший эффект дадут боевые искусства и единоборства. В них рождается победа, а это значит — они стимулируют синтез тестостерона. Но бег, хотя и улучшает кровообращение, снижает уровень мужских половых гормонов.
Оцените статью
Мужская потенция и лечение импотенции
Оставить комментарий